Comment choisir son équipement de ski de fond

Il existe deux manières principales de pratiquer le ski de fond (également connu sous le terme générique « ski nordique ») : Vous pouvez soitski classiqueoupatinage ski. A chacun, votre talon est toujours "libre" (non relié au ski comme en ski alpin) et vous utilisez vos muscles et votre matériel pour avancer. Mais il existe quelques différences clés :

• Ski classiqueutilise un mouvement de marche avant et arrière qui ressemble à la façon dont vous marchez ou courez. La familiarité du mouvement en fait un point de départ logique pour les nouveaux skieurs de fond : de nombreux débutants, y compris les familles, peuvent aimer se promener sur les sentiers même s'ils n'ont jamais mis de skis auparavant.
• Ski de patinla technique ressemble à celle d'un patineur de vitesse sur glace. Lorsque vous poussez vos skis sur le côté, vous utilisez les carres de vos skis pour vous propulser vers l'avant. C'est une activité amusante et rapide que beaucoup de gens peuvent apprendre à apprécier, mais ce n'est généralement pas là que commencent les débutants.

L'équipement pour le ski classique et le ski de patin diffère quelque peu, mais pas de façon spectaculaire : pour un œil non averti, tout peut paraître identique. Cet article vous aidera à comprendre les différences afin que vous puissiez obtenir le type de skis, de bottes, de fixations et de bâtons dont vous avez besoin pour profiter d'une journée sur les sentiers.

Comment choisir des skis de fond

Pour choisir les bons skis de fond, réfléchissez d'abord à l'endroit où vous souhaitez aller et au type de ski que vous souhaitez pratiquer, puis choisissez le type de skis qui correspond à cela. 

Skis classiques

• Skis de randonnée de fondsont conçus pour skier sur des pistes damées avec un mouvement de foulée avant et arrière similaire à la façon dont vous marchez ou courez. Les skis sont généralement longs, étroits et légers pour un ski rapide et efficace sur pistes damées. Certains skis de randonnée de fond ont une conception plus courte qui les rend un peu plus faciles à tourner et à contrôler, ce qui en fait un choix populaire parmi les débutants. Les skis de randonnée de fond sont une excellente option pour les personnes qui souhaitent s'amuser et faire de l'exercice, mais qui ne sont pas là pour s'entraîner de manière importante ou établir un record de parcours.
• Skis classiques de course et de performancesont similaires aux skis de randonnée dans le sens où vous les utilisez sur des pistes damées, mais ils sont conçus pour un ski plus rapide et plus agressif. Les skis de course et de performance ont généralement un flex plus rigide que les skis de randonnée, ce qui les rend moins tolérants et nécessitent une meilleure technique. Même si vous n'êtes pas un coureur, ces skis sont parfaits pour les personnes qui souhaitent se déplacer rapidement et s'entraîner sur des pistes damées.
• Skis de randonnée à carres métalliquessont faits pour skier hors piste ou sur terrain plus raide. Par rapport aux skis de randonnée, ils sont généralement plus courts pour une meilleure maniabilité et plus larges pour plus de stabilité et de flottaison dans la neige plus profonde, et ils ont des carres métalliques pour une meilleure adhérence dans des conditions verglacées. Leur ligne de cotes plus large améliore la capacité de virage sur les pentes plus raides. Toutes ces caractéristiques les rendent plus lourds que les skis de randonnée mais plus adaptés aux terrains hors-piste.

Skis de patinage

Skis de patinsont utilisés sur des pistes damées pour skier de la même manière qu'un patineur de vitesse se déplace sur la glace. Les skis sont légers, fins et rigides, et ils sont généralement environ 10 cm plus courts que les skis de ski classique. Il est à noter que les skis de skate ne sont pas conçus pour la foulée comme c'est le cas en ski classique.

Choisir la bonne taille de ski de fond

Lorsque votre poids corporel est correctement adapté à la longueur du ski, les skis supporteront votre poids et offriront la combinaison optimale d'adhérence et de glisse. Si vous prenez des skis trop courts, vous ne glisserez pas comme vous le devriez. Procurez-vous des skis trop longs et vous aurez du mal à avoir une bonne adhérence.

Étant donné que la flexion, les matériaux et autres caractéristiques de conception varient, chaque paire de skis a une plage de poids spécifique recommandée pour chaque longueur de ski disponible (taille du ski). Vous pouvez trouver ces informations dans la spécification « plage de poids recommandée » sur les pages produits REI.com ou dans les tableaux des tailles des fabricants. Méfiez-vous de l'utilisation d'un tableau des tailles générique car les tailles de ski ne sont pas standardisées entre les marques et varient selon les différents modèles de skis au sein d'une même marque.

Ajustement de la longueur des skis en fonction du niveau de compétence :Les skis plus longs ont tendance à être plus rapides que les skis plus courts. Alors si vous vous trouvez entre deux tailles, pensez à votre niveau de ski. Si vous n'avez jamais skié auparavant, choisissez la taille de ski la plus courte pour vous offrir un meilleur contrôle et réduire un peu votre vitesse. Les skieurs expérimentés préfèrent généralement les skis plus longs et plus rapides.